冬季如何预防痔疮呢

冬季由于冬天气候干燥，就是因为天气的因素，因此，很多的人会患上一些疾病，这就给痔疮的发病创造了机会，所以在冬季要尤其注意痔疮的发生。如果发生了怎么办?注意一下几点，冬季有痔疮不再烦恼。生活中大家注意认识。

要多喝水、多吃纤维粗的食物。喝水可以软化肠道里的大便，粗纤维的食物可以促进肠蠕动，都可以帮助排便。纤维粗的食物包括：绝大部分的蔬菜、水果以及未经精加工的谷类和薯类等。节制烟酒和辛辣刺激性食物。

注意生活规律。保证睡眠，避免久坐久立。坐45分钟就要起来活动5分钟，可以有效地减轻痔疮症状。长时间站立的时候也要多走动，因为久站产生的负重也会引起静脉充血。还要增强体育运动。

注意卫生。便后清洗干净。痔疮病人便后使用柔软的卫生纸擦干净，有些卫生纸过分粗糙，有些卫生纸还含有荧光剂化学剂等。有条件的话，最好用水清洗，帮助肛门清洁。

如果患了痔疮就要及早用药。很多痔疮药，有口服药、肛门局部用药、脐部用药。口服药，很方便、有整体治疗观念，但是药物经过肝脏解毒及胃酸、消化酶的破坏，药效会大大降低，并且药物对胃部的刺激常会引起胃部不适，对肝脏也会产生一定的毒性作用。

肛门局部给药，因为直接所以发挥作用快、效果好，避免了肝脏、胃肠对药物的破坏和药物对肝脏、胃肠的毒副作用，但是使用不方便，换药麻烦，痛苦大。脐部给药，渗透性强，吸收能力好，药物有效成分发挥更充分、更全面。可以根据自身的不同特点，选择适合自己的药物。

痔疮，瘘管或肛裂患者，应多行温热水坐浴，可以增进血行舒服病灶，由于便后立刻施行者最为见效。此外，次数不限，视个人客观环境而定，但以多多益善为原则用大型脸盆或浴缸盛置温热水(以不烫手为限度)，将全部臀部坐入盆中15-20分钟，浴后将肛门周围擦干。

痔疮不必然有症状，并且以无症状者居多。在例行直肠、肛门反省时，常可创造许多无症状的痔疮。痔疮的首要症状是出血及脱肛，其次是肛门边的硬及疼痛，肛门痒及湿润感，偶尔伴有肛门紧急感，异物感及排便不完整感。排便出血是最常见的症状，其量多寡不定。脱肛即是内痔脱出，可分为四度，第一度最轻微，内痔未达肛门口外，第二度指排便时会脱出肛门口外而能主动缩回者，第三度指以手推方能复位者，第四度指无法整复缩回，浮现持续脱出状态 。

温馨提示：通过上述相信您也对冬季痔疮的防治有了了解，有痔疮史的患者冬季一定要多运动，不要久坐，少吃辛辣等刺激性的食物，多吃蔬菜多喝水。最后祝您身体健康。