痔疮反复发作的原因和预防方法

痔疮反复发作怎么办呢？痔疮是难以痊愈的疾病，虽然不是较为严重的疾病，但是长时间没有痊愈依旧会对我们的生活造成影响。那么，为什么痔疮会反复发作，又有哪些方法可以预防痔疮反复发作呢？

痔疮反复发作的原因

不好的大便习惯：上厕所不要看书、看报，避免排便的时间过长。

大便异常：腹泻和大便秘结均是痔疮的重要致病原因。

慢性疾病：如长期营养不好的，体质虚弱，导致肛门括约肌松弛无力。

饮食原因：喜欢吃辛辣刺激的食物或者长时间喝酒，容易诱发痔疮。

生理原因：结肠和盲肠的作用是存留粪便，食物在体内先后后，残留了大量的对身体有害的物质，长期滞留在结肠盲肠中，可引发肿瘤。

缺乏运动：长期的站立和坐着，以及缺乏运动，都会造成肛门的血液不能正常的流通，造成痔疮发作，同时抵抗力下降，就会容易出现疾病。

排便习惯不良：很多人都会在大便的时候玩游戏来打发时间，洗澡等等，一玩就会忘记时间，导致排便的时间延长，出现腹部压力增大，造成静脉血液不能正常的流通，最终出现痔疮的反复发作。

接下来，一起来看看要如何预防痔疮反复发作吧。

痔疮反复发作的预防方法

大便秘结、干硬，便时努挣，腹压迅速增高，静脉丛因此屈曲扩张，往往造成痔疮破裂，肛门皮肤裂伤，出现便血和疼痛。便秘患者上厕所时切莫过度使劲，应及时服药清肠通便。同时，也应该要避免腹泻，因为每天多次的排便，也会损伤到痔疮。除此之外，排便的时间不可太长，排便时看书读报的不良习惯要改变。便后要用温盐水清洗肛门，改善局部血液循环，此外为防痔病，提倡坐桶大便，因蹲坑姿势容易诱发痔疮以至脱肛。

痔疮患者在出院后应要每日精选收缩肛门的训练，每次需5分钟，每日进行3~5次。可以促进局部血液循环，减轻术后肛门局部疼痛，使排便通畅。

不宜喝酒，避免暴饮暴食。患者日常要少吃辛辣的失望，比如辣椒、洋葱等等。因为这些食物会刺激直肠部位的血管，使其充血和扩张，造成排便时的刺痛和坠胀感，从而加剧或诱发痔疮。酒精会引起痔静脉充血、扩张以及痔核肿胀。暴饮暴食则会使腹腔压力增大，使痔静脉的血液回流受到影响，从而加重病情。

预防痔疮反复发作，切记以上几点哦。