痔疮的保健工作如何做呢
现在我们都知道,痔疮虽然算不上什么疑难杂症,但它却给患者朋友带来难以启齿的苦痛,现如今,痔疮严重威胁着很多人的幸福生活。为了帮助患者朋友们了解痔疮威胁着人们的幸福生活的保健知识,也为了患者早日找准方法,做好保健工作,早日恢复健康。今天就让我们一起去了解一下痔疮的保健。
1.指导术后正确的排便姿势,切忌临厕努挣,久坐、久蹲,以免气血阻滞,肛缘水肿,根据病情给予润肠通便等。
2.术后1~4天进食清淡易消化的半流质饮食,如藕粉、稀饭、粥等。4天后开始进软食,忌食辛辣、肥厚、油腻、香燥之品及牛奶、豆类产气多的食物,以免加重湿热。对于因惧怕解便而不敢进食者,应耐心解释饮食对身体康复的重要性。
3.坚持坐浴:睡前或便后坐浴,同时进行提肛、放松的动作。肛门坐浴也可以缓解瘙痒,如果在水中溶解适量食盐会更好,坐浴后可用干而柔软的毛巾擦拭私处。
4、生活规律:避免长时间坐着不动,以免增加腹压。不要长时间站立。平时要多参加体育活动,生活要有规律,严防下肢着凉或身体受寒,避免长期紧张过劳。
5、良好习惯:养成每天定时排便的良好习惯,选择时间要相对固定。排便时,要集中精力,不能看书看报,每次排便时间不宜超过10分钟,每日清洗肛门一次。
6、芝麻拌糖 取黑芝麻若干炒熟研末加糖适量拌匀,早晚各服二匙。因黑芝麻具有软化大便、减轻痔疮出血和脱出等作用,所以内痔出血兼有便秘者可以长期服用,并有较高的营养价值,是防病治病的佳品。
7、熟大肠 脏连丸是治疗痔疮的古代名方,是用猪大肠焙干研末与适量黄连粉配合做成的丸药。据现代科学研究,发现动物大肠中有一种特异蛋白质对于痔疮有止血、止痛、消肿的作用。所以内痔出血的病人可以多食熟大肠。
温馨提示:通过以上阐述,我们了解到,不仅要注重平时的坐姿,还要生活有规律,平时多参加体育锻炼,避免长时间坐着,或站立,同时,还要注意营养,多吃香蕉,香菜,茄子等对痔疮有好处的水果和蔬菜,其实,只要有科学依据,都可以采用。希望大家做好保健,早日恢复健康。
相关阅读
患者关注
医院简介
厦门湖里天伦医院是一所按国际JCI标准建设的集医疗、预防、保健、科研为一体的现代化二级综合医院,是厦门市儿童医院、湖里区妇幼保健院协作医院,是厦门市工伤保险定点医疗机构,厦门市医保定点医院... [详细]
来院路线
医院地址:厦门市湖里区湖里大道37号
乘车路线:19路、35路、111路、817路公交车,高攀路南站下
6路、99路、102路、404路、542路、545路、806路公交车,过火车南站东路口下