孕妇预防痔疮的方法是什么呢

孕妇是痔疮的高发群体，这一点女性一定要有所了解，其实怀孕期间是各种炎症性疾病的高发时间，建议是对于这个期间比较常见的疾病都能够有一定的了解，这样不仅仅能够预防疾病，更能及时发现疾病，以起到及时治疗的作用，下面就孕妇预防痔疮的方式进行介绍：

注意孕期保健：妇女妊娠后可致腹压增高，特别是妊娠后期，下腔静脉受日益膨大的子宫压迫，直接影响痔静脉的回流，容易诱发痔疮，此种情况在胎位不正时尤为明显。因此怀孕期间应定时去医院复查，遇到胎位不正时，应及时纠正，不仅有益于孕期保健，对于预防痔疮及其他肛门疾病，也有一定的益处。

另外怀孕妇女一般活动量相对减少，引起胃肠功能减弱，粪便停留于肠腔，粪便中的水分被重吸收，引起大便干燥，诱发痔疮。因此怀孕期间应适当增加活动。避免久站、久坐，并注意保持大便的通畅，每次大便后用温水熏洗肛门局部，改善肛门局部血液循环，对于预防痔疮是十分有益的。

保持肛门周围清洁：肛门、直肠、乙状结肠是贮存和排泄粪便的地方，粪便中含有许多细菌，肛门周围很容易受到这些细菌的污染，诱发肛门周围汗腺、皮脂腺感染，而生疮疖、脓肿。女性阴道与肛门相邻，阴道分泌物较多，可刺激肛门皮肤，诱发痔疮。因此，应经常保持肛门周围的清洁，每日温水熏洗，勤换内裤，可起到预防痔疮的作用。

孕妇需要注意休息，但不是不动，最好是也有一定的活动，这样促进身体中血液的循环，对身体非常有利，最好的方式就是每天散步，但是不要过久，注意掌握时间，保持愉快的心情等，这些都是预防疾病引发的因素。